T o m i k a_  h o n l a p j a _a v a g y_ a _ v a l ó d i_a u t i z m u s.
T o m i k a_ h o n l a p j a _a v a g y_ a _ v a l ó d i_a u t i z m u s.
SAJÁT-OSSÁGOK
 
BEJELENTKEZÉS
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
AUTIZMUS
 
EMÉSZTŐRENDSZER
 
AZOK A "JÓ" VAKCINÁK....
 
OLTÁSOK
 
ÉTEL
 
TÖRVÉNY-JOG
 
MÉRGEZÉS
 
KEZELÉS
 
IMMUNOLÓGIA
 
EGYEBEK
 
ELŐADÁS
 
Dr. UGRAI TAMÁS
 
Aura Egyesület
Tartalom
 
C-vitamin és egyéb étrend-kiegészítők

 

C-vitamin és egyéb étrend-kiegészítők

Dr. Tinus Smits ajánlása alapján

 

A C-vitamin

Az emberi szervezet képtelen maga előállítani a C-vitamint, hiányzik egy enzim (ami valaha megvolt bennünk), ami ehhez kellene.

Veszélyhelyzetben minden emlős nagymennyiségű C-vitamint állít elő a stressz leküzdésére (pl. egy egér annyit, amennyi egy 70 kg-os ember esetében 12-13 gramm lenne, egy kecske stresszhelyzetben akár 100 gramm (!) C-vitamint tud előállítani). Ezek után nem hihetjük, hogy napi 60 mg elegendő belőle stresszel telített életünkben.

A C-vitamin fontosabb hatásai:

- semlegesíti a káros antioxidánsokat (oxidatív stressz), mint pl. a hidroxilgyököt és regenerálja az E-vitamint, hogy újrahasznosulhasson;

- elősegíti a réz kiválasztását, ezzel hozzájárul a stressz csökkentéséhez;

- hozzájárul a nehézfémek (higany, ólom, ón, nikkel, kadmium, stb.) kiválasztásához is;

- segíti és támogatja azt az enzimet, amely a dopamint noradrenalinná alakítja át;

- nélkülözhetetlen az L-karnitin képződéséhez is, mely a sejten belül a zsírok energiává való normális átalakításához szükséges;

- elősegíti a folsav metabolizmusát;

- segít székrekedés esetén kevésbé szilárddá téve a székletet.

A C-vitamin nem jut be könnyen az agyba, mert a vér-agy gát csak zsírban oldódó vitaminok számára átjárható. Így védve van az agy a mérgező anyagok ellen. A zsírban oldódó C-vitamin (aszkorbilpalmitát) használatával lehetséges nagyobb adag C-vitamint bejuttatni az agyba. A mellé adagolt vízben oldódó C-vitamin aszkorbát formában (ez az aszkorbinsav sója, mely ásványi anyagokhoz – pl. káliumhoz, kálciumhoz, magnéziumhoz – kötődik) segít megelőzni, hogy a zsírban oldódó C-vit. túl nagy adagja jusson be más szervekbe, vagy átalakuljon vízben oldódó C-vitaminná. Az aszkorbát formátumú C-vitamin jobban hasznosul a szervezetben.

A C-vitamin talán legfontosabb szerepe, hogy az agyban csökkenti az oxidatív stresszt, méghozzá úgy, hogy a szabadgyököket megköti és a különféle anyagokat metilezi.

Zsírsavak

A többszörösen telítetlen zsírsavak (omega-3 és omega-6) döntő szerepet töltenek be az agy felépítésében és működésében. De az omega-3 zsírsav szinte teljesen eltűnt a modern táplálkozásból. Ennek hiánya v. egyensúlyának zavarai fontos szerepet játszhatnak a viselkedési zavarok, a tanulási nehézségek, a diszlexia és az autisztikus tünetek kialakulásában. Az omega-3 zsírsav (EPA és DHA) létfontosságú az agy normális fejlődéséhez, mentális és érzelmi egészségünkhöz. Megtalálható a halakban, a lenmagolajban, diófélékben.

Az angol Dr. Alex Richardson szerint az omega-3 zsírsav hiánya a következő tüneteket okozhatja:

- túlzott szomjúság, gyakori vizelés, durva v. száraz bőr, száraz, fénytelen haj, korpásodás, puha, törékeny körmök;

- allergiás hajlam: ekcéma, asztma, szénanátha, stb;

- látással kapcsolatos tünetek: rossz szürkületi látás, túlérzékenység a fényre, olvasási problémák;

- figyelemzavarok: gyors figyelem-elterelődés, rossz koncentráció, memóriazavarok;

- érzelmi túlérzékenység: hajlam a depresszióra, erős kedélyingadozások, túlzó félelmek;

- alvásproblémák: este nehezen tud ellazulni, aludni, reggel nehezen kel fel.

Az ideális EPA-bevitel naponta kb. 500 mg.

A cink

A cink hiánya súlyosan károsítja az immunrendszert, valamint gyermekeknél növekedési zavarokhoz, a nemi és endokrin működés károsodott fejlődéséhez vezet. Cinkre van szükségük azoknak az enzimeknek, melyek a glutén (búzafehérje) és kazein (tejfehérje) lebontásához szükségesek. Ennek hiányában glutén- és kazein-allergia alakulhat ki.

A cink szabályozza az izmok rugalmasságát, szerepe van az agyműködésben, használható a skizofrénia kezelésében. Meggyorsítja a sebek gyógyulását, csökkenti a vér káros koleszterinszintjét, fokozza a növekedést és a szellemi frissességet. Segíthet bizonyos mentális zavarok kezelésében. Jótékony hatása lehet íz érzékelési problémákban. Eltünteti a körmökről a fehér foltokat.

 

 

Bővebb információ:

Tinus Smits: Autizmus – van remény c. könyvében

(Remedium, 2008)

 
HÍREK
 
Üzenetek
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
HONLAP FORDÍTÓ
 
 
ÓRA
 
index sitemap advanced
search engine by freefind
FEJLESZTÉSI SEGÉDLET
Melyik téma érdekel leginkább??

Autizmus-általános megközelítése
Autizmus-orvosbiológia megközelítése
Oltások
Étel
Mérgezés
Kezelések
Törvény-Jog
Szavazás állása
Lezárt szavazások
 
SZAVAZÁS
Tetszési Index
Mennyire találtad hasznosnak?

Hasznos
Elmegy
Kevés
Bővíteni
Szavazás állása
Lezárt szavazások
 
LÁTOGATÓK
Indulás: 2007-05-08
 
Sejtlugosítás-Természetgyógyászat
 
DR. TINUS SMITS
 
VITAMINOK
 
OLTÁS-Linkek
 
AUTIZMUS-Linkek
 
EGYÉB-Linkek
 
TÖRVÉNYEK-Linkek
 
TÁRSOLDALAK
 
Egészség
 
FÓRUMOK
 
E-MAIL
Felhasználónév:
Jelszó:
  SúgóSúgó

Új postafiók regisztrációja
 
KÜLFÖLDI oldalak
 
KALENDÁRIUM
2017. Május
HKSCPSV
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
<<   >>
 
SZÖVEGEK
 
Apróságok
 
Más hasznos oldalak
 
Orvosi Szótár
orvosiszotar.hu - orvosi szótár - orvosi szakkifejezések - orvosi kifejezések

 

Orvosi szótár - orvosiszotar.hu

 

 

 

 

 

 

 

Gyorstipp: Írja be a keresett latin vagy magyar kifejezést vagy annak egy részét kisbetűvel és nyomja meg a Keresés gombot.

 

 

 
Keresőszavak

Thimerosal, thiomersal, etil-higany, fogyatékos, autista, oltás, homeopátia, egészség, teszt, labor, kábítószer, túlterhelés, orvos, vitamin, természetgyógyászat, spectrum, keláció, DAN, Tinus, alapítvány, farm, ABA, metallotionein, glutén, kazein, glutemorphin, kazemorphin, hiperaktivitás, probiotikum, MMR, DiPerTe, DTPa, Mercola, Ugrai, sclerosis multiplex, bradstreet, aluminium, HPV, Hapatisis, Polió, Meningitis, Encephalitis, BCG, aspartam, szója, törvény, eutanázia, amalgán, nehézfém, fertőzés, sni, kutatás, kommunikáció, képzés, terápia, Wakefield, immunológia, kezelés,

 
Online nézettség

free counters

 

Az egyetlen magyar oldal a RIVERDALE címû sorozat szereplõjérõl, COLE SPROUSE-ról!    *****    The Vampire Diaries & The Originals szerepjáték - ha kedveled a sorozatokat és írni is szeretsz, ne habozz!    *****    Május 28-án ünnepeljétek a Játék Világnapját Nyuszi Mamával! Hintázzatok velünk a Mesetárban! Juhé!!!    *****    Várjuk a lelkes szerepezni vágyókat aktív játékkal és jó közösséggel! Csatlakozz te is!    *****    Asztrológiai kislexikon    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Lakatos munka- Haidekker kerítés- www.farkasmetal.hu - Úszókapu- www.farkasmetal.hu - Terasz korlát - www.farkasmetal.hu    *****    KOSEMBLOG.GP//A MAGYAR "A SZULTÁNA" RAJONGÓI OLDAL//BY: KÖSEM// KOSEMBLOG.GP//MINDEN, AMI KÖSEM...    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Mályva és Pipitér visszatért! A két virágmanócska most megmutatja nektek a rét legszebb madarait! Gyertek a Mesetárba!    *****    KÖSEMBLOG.GP//VIHAR VAGYOK, A PERZSELÕ NAP, A GYILKOS JÉG...//BY: KÖSEM// MINDEN AMI BLOG ÉS A SZULTÁNA C. SOROZAT...    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Kredit nyeremény! Jelentkezz a honlapversenyre és nyerd meg az 50gkr-es fõnyereményt! Kredit nyeremény! 50gkr!    *****    Támogassa egyesületünket adója 1%-val:19108780-1-80    *****    KATT KATT KATT Ashley Tisdale és Gardróbcsere oldal KATT KATT KATT    *****    Rendszeres havi stabil jövedelmet biztosító internetes otthoni munkák!    *****    DIGITALMEMORIES - történetek az életemrõl, rengeteg képes tartalommal - DIGITALMEMORIES    *****    Gréti. 23. Egyetemista. HalálosIramban. Toretto. Izomautók. Chevelle. Rap. Beavatott. Négyes. Írás. Olvasás. Blog. (:    *****    Damon, Elena - Nina és Ian ~ Tudj meg minél többet róluk! Középpontban a TVD két sztárja!    *****    NFfriend! Két különc lány youtube csatornája. Gyere less be ha van kedved!